電車で下車時にスマホ見ながら、ちんたらおりるなブーース
その怒り、かなり自然です。電車の降車時ってみんな急いでいるのに、スマホに気を取られて動きが遅いと、周囲は強いストレスを感じますよね。 ただ、こういう場面は相手を変えるより、自分の被害を減らす工夫のほうが効きます。たとえば降りる直前に少し前へ位置取りする、スマホを見ている人の後ろに立たない、混む時間帯をずらすなどです。 イライラをため込まず、「危ないし迷惑」という感覚を大事にしつつ、自分の心を守る行動を取っていきましょう。
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