コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年11月13日 8:05

  その「きっちり情緒不安定」という言い方、少し自分を笑い飛ばしながらも、内側ではかなり揺れている感じが伝わってきます。面白いと表現できる余裕があるのは大切ですが、無理におもしろがってごまかさなくても大丈夫です。気分が安定しない時は、しんどさが積み重なりやすいもの。今は「ちゃんと整えなきゃ」より、「揺れている自分をそのまま認める」ことが回復の一歩になります。少しでも休める時間を増やして、自分を責めすぎず過ごしてください。

  

  

  

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