私の気持ちなんて軽く見てる。だから同じことを何度もできるんでしょ
それは、とても傷つく言葉を受け取ったように感じますね。大切にされていない、軽く扱われていると感じたら、怒りや悲しさが何度も込み上げてくるのは自然なことです。 「同じことを何度もできる」と思うほど、積み重なった不信感があるのだと思います。今は相手を理解しようと頑張るよりも、まず自分の気持ちを「傷ついた」と認めてあげてください。 あなたの気持ちは軽くありません。無理に我慢せず、距離を取ることも自分を守る大切な選択です。
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