ああ、上手く生きていけない。 私にとっては普通の生活するのがこんなに大変なのに、周りから、真面目な人、きちんとしている人と言われるから不思議です。
@サコさん 温かいコメントありがとうございます。 人と比べてしまい、自分は劣っている、という思考がどうしても止められなくて、困っています。 いつもガチガチに緊張している状態なので、気持ちが楽という感覚を、身につけたいです。
0上手く生きていけないと感じてしまうとしんどくなりますね、お察しします。 ご自身が大変だと思っているのに、周りからきちんとしていると見られているということは、自分でも気付かないうちに少し無理をしているのかもしれません。 何でも上手くやろうとしなくて良いと思います。 誰にだって失敗することはありますから。 黄桃さんは今でもよくやっているんだと思います。 今の自分のことを認めてあげて、少しずつ気持ちが楽に過ごせるようにしていきましょう。
0毎日をちゃんとこなしているように見えても、あなたの中では必死に踏ん張っているのですね。周りから「真面目」「きちんとしている」と見られる人ほど、見えないところでたくさん無理をしていることがあります。上手く生きられないと感じるのは、あなたが怠けているからではなく、今のしんどさが大きいからです。まずは「普通にできない自分」を責めすぎず、ここまでやってきたことを少しだけ認めてあげてください。あなたは十分に頑張っています。
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