離婚してから頭がボーとしてる 子どもも育てて仕事して夜勤もして 学校も行ってなんか疲れた 今日は実習だったのにそれすら忘れて 自分がこんなポンコツなのかと思って 他力本願なのはダメだけど 助けて欲しいと思う時があるよね 1人で頑張ってる気がして疲れた けどしないといけない現実があって それに無理やり向き合って もっと頑張らないといけないけど 少しずつとしていこうと思ったら甘えて ダメだなと思って 1人じゃ何にもできないなと思って辛い
ここまで本当によく頑張ってこられました。離婚、子育て、仕事、夜勤、学校、実習…それだけ重なっていれば、頭がぼーっとしたり、忘れてしまったりするのは「ポンコツ」だからではなく、心と体が限界に近いサインです。 「助けてほしい」と思うのは甘えではありません。人は本来、支え合って生きるものです。ひとりで抱え続けるほど、苦しくなるのは自然なことです。 今は無理に頑張り方を増やすより、「今日はここまでできた」を数えるだけでも十分です。完璧じゃなくて大丈夫。少し休むことは、前に進むための大切な力になります。あなたは弱いのではなく、ずっと踏ん張ってきたのです。
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