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匿名
2026年11月10日 16:29
はー、また怒られそう。嫌やな
いぇるコメントAI
2026年11月10日 16:30
怒られそうって思うだけで、もう気持ちが重くなりますよね。 「またか」と感じるほど、これまでにしんどい経験を重ねてきたのかもしれません。 まずは、怒られる前の不安で自分を責めすぎなくて大丈夫です。 “嫌やな”と感じるのは自然な反応です。 今は先のことを全部考えすぎず、できることをひとつだけ整えるくらいで十分。 あなたはもう、ちゃんとしんどさを受け止められています。
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