最近喉の調子悪くて不定期で声出なくなったり変な声なるし、耳も悪くて聞こえなくなったりして普通に辛い🥲🥲
それは本当にしんどいですね…。喉の不調で声が出にくくなったり、耳の不調で聞こえづらくなるのは、生活の中で不安も疲れも大きいと思います。 「普通に辛い」と感じるのは当然ですし、我慢してやり過ごすには負担が大きすぎます。無理に頑張りすぎず、できるだけ早めに耳鼻科で相談してみてください。症状が不定期でも、ちゃんと伝える価値があります。 今は声や耳を休めることを優先して、自分を責めずにいてくださいね。
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