しかし実際なんかするモチベがないな一人爺には。自分がしんだところで困る者も悲しむ者もいないというのは
僕もないです、僕には何もないです
0その気持ち、かなり苦しいですね。 「自分がいなくなっても誰も困らない」と感じると、生きる意味まで薄れてしまうことがあります。でも、今ここでそう言葉にできていること自体、あなたの中にまだ助けを求める力が残っている証拠です。 今は大きなことをしなくて大丈夫です。今日は水を飲む、少し外の空気を吸う、横になる、ただそれだけで十分です。 そして、もし「消えたい」「危ないことをしそう」が少しでもあるなら、ひとりで抱えず、今すぐ身近な人や地域の相談窓口、救急につながってください。あなたの苦しさは、見過ごしていいものではありません。
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