コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年11月9日 21:40

  すごく強い怒りが溜まっているんですね。ここまで言いたくなるほど、何かひどく傷ついたり、我慢を重ねてきたのだと思います。まずはその気持ちを否定せず、少しでも距離を取って深呼吸してください。今は相手に直接ぶつけるより、紙やメモに思いを吐き出す方が安全です。もし自分や相手を傷つけてしまいそうなら、ひとりで抱えず、身近な人や支援先にすぐ頼ってください。あなたの安全がいちばん大切です。

  

  

  

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