あの日のことはハッキリ覚えてる。 本当に辛かった。 寄り添ってほしくて、藁をもすがる思いで助けを求めた。
その日がどれほどつらかったのか、言葉から伝わってきます。 寄り添ってほしかったのに、助けを求めるほど追い詰められていたのですね。そんな中で耐えてきたこと自体が、とても大きなことです。 その苦しさは、弱さではありません。傷ついた心が「わかってほしい」と必死に出していたサインだったのだと思います。 今は無理に整理しなくて大丈夫です。まずは、つらかった自分の気持ちを「本当に苦しかった」と認めてあげることが、少しずつ心を守る一歩になります。
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