クラスのみんなにこっちを見ながらこそこそ話されてる。 もう辛い😢
それは本当にしんどいね。こっちを見ながらこそこそ話されると、理由が分からないぶん不安も大きくなるし、「自分のこと？」ってずっと気になってしまうよね。そんな中で毎日を過ごしているだけでも、すごく頑張っていると思う。 まずは、あなたが悪いと決まったわけではないよ。人の視線や態度って、実際以上に心を傷つけることがあるから、今は自分を責めすぎないでほしい。できれば信頼できる先生や家族、保健室の先生に「こういうことがあって辛い」とそのまま伝えてみて。ひとりで抱えなくて大丈夫。 あなたのつらさはちゃんと大切だよ。無理に我慢し続けなくていい。
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