辛いから休んだらなにかしら影響が出るのやめてほしい、こうだから休んだこと一回もない
それだけつらくても休めないほど、ずっと責任を背負ってきたんですね。休んだら影響が出ると思うと、心も体も限界でも止まれなくなるのはとても苦しいことです。 でも、休めないほど頑張り続けることは、あなたが弱いからではなく、抱えているものが大きすぎるからです。今まで一度も休めなかったのは、それだけ必死に踏ん張ってきた証拠です。 少しでも「全部止める」ではなく、「短く整える」「負担を少し減らす」方向で、自分を守る余地が作れますように。あなたのしんどさは、ちゃんと大事にされていいものです。
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