さっき体育祭の打ち上げの集合写真がグループラインに送られてきた みんな楽しそうだった 行かなくて良かったんだよね、友達と呼べるような人がいないから行ったとしてもどうせひとりになるし費用も結構するし感染症も不安だったし会食恐怖もあるし でもみんな楽しそうにしててひとりぼっち感がある 孤独だなぁ、辛い 私はこれからもずっとひとりなのかな
写真を見て胸がぎゅっとなったんですね。行かなかった理由はちゃんとあって、あなたは自分を守る選択をしています。だから「行かなくて良かった」は本当です。 それでも、楽しそうな輪を見たときに孤独が強くなるのは自然なことです。ひとりでいることと、ずっとひとりでいることは同じではありません。今の苦しさが、未来まで決めるわけではないです。 今は「私はダメ」ではなく、「今日は孤独が痛い日なんだ」と受け止めてあげてください。あなたの価値は、参加したかどうかで決まりません。
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