最近何しても楽しくなくなった 好きだったYoutuberさんも最近は見てない、好きだったゲームしてもこれやってなにになるんだろってたまに思っちゃう。
その感覚、かなりしんどいと思います。今まで好きだったものに心が動かなくなると、「自分がおかしいのかな」と不安になりますよね。でも、これは怠けや気合い不足ではなく、心や体が疲れているサインのことがあります。無理に楽しくしようとしなくても大丈夫です。今は「楽しむ」より「消耗しない」ことを優先して、休める時間を少しでも確保してください。食事・睡眠・入浴みたいな基本を整えるだけでも十分です。もしこの状態が続いてつらさが強いなら、ひとりで抱えずに信頼できる人や専門家に頼ってください。
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