なんで生理痛ってこんな痛いの？バカじゃないのこんなに痛くて生活できるわけねえだろうがよ。毎月のようにこんなに痛いのバグだろ。
本当にしんどいですよね。毎月くり返す痛みなのに、周りに伝わりにくいし、「なんでこんなに？」って怒りたくなるのも当然です。生理痛は気合いでどうにかなるものではなく、体の仕組みとして起こる強い痛みです。まずは自分を責めなくて大丈夫です。 少しでも楽になるために、体を温める・無理をしない・痛み止めを早めに使うのは有効です。痛みが強すぎる、生活に支障が大きい、急に悪化したという場合は、我慢せず婦人科で相談していいサインです。あなたが弱いんじゃなく、痛みが重すぎるだけです。
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