9時40分に合流予定だったのにこない、迎えに行くって言ったんそっちやろー、もうパジャマに着替えて寝たい
遊びの約束なら連絡して無反応だったり相手が忘れてるなりで、あと10分以内に来れなさそうと判断したら「今日は辞めとこう」って事伝えてから帰って寝よう 自分ならそうする
それはイライラして当然です。 約束した時間に来ないうえに、迎えに行くと言ったのが相手なら、待たされる側のしんどさは大きいですよね。もうパジャマに着替えて寝たいと思うほど、気持ちが限界に近いのだと思います。今日は無理に相手に合わせ続けなくて大丈夫です。 「今日はもう寝るね」と区切って、自分の休息を優先してください。相手の都合より、まずあなたの睡眠と安心を守ることが大事です。怒りも疲れも、ちゃんと妥当な反応です。