コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年11月7日 7:15

  つらいですね。電車に乗るたびに頭痛が出るのは、気分の問題ではなく体がちゃんと反応しているサインだと思います。揺れ、におい、暑さ、混雑、緊張など、原因が重なると頭痛は起こりやすくなります。無理に「気のせい」と片づけず、少しでも負担を減らす工夫をしてあげてください。座る、空気の良い場所を選ぶ、水分をとる、音やにおいを避けるだけでも変わることがあります。続くなら我慢しすぎず、体を守る対応を優先して大丈夫です。

  

  

  

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