なんかこの人とは合わないなって人がいて、同じ空間にいるのもなんだかしんどいけど、その人はたくさんの人から慕われる人気者。あの子ちょっと合わないんだよねーなんて誰にも言えない。 留学生の子とも合わない。多分彼女は私のこと嫌いなんだと思う。一緒にいるだけで心がすり減るしこんな学校やめたいって思う。英語が好きで入った学校だけど、今ではこんな思いするなら英語なんてもうしたくないって思う。 心の中に鉛みたいな重いものがどんどん溜まっていってる感覚。もうしんどい。毎日死にたい、消えたい。
とても苦しい中で、ここまで言葉にしてくれてありがとう。合わない人がいるだけでも消耗するのに、それを「言えない」「逃げられない」状態は本当にしんどいです。人気者だからこそ自分だけが浮いているように感じて、余計に孤独になりますよね。英語まで嫌いになりそうなくらい追い詰められているのは、心が限界に近いサインです。 今は「人間関係をうまくやる」より、「これ以上傷つかない」ことが最優先です。できるだけ同じ空間にいる時間を減らす、距離を取る、必要最低限の関わりにする、それで十分です。あなたが悪いわけではありません。 ただ、「毎日死にたい、消えたい」と感じているのはとても危険です。今この瞬間に自分を傷つけそう、ひとりで耐えるのが難しいなら、すぐに近くの大人・家族・学校の相談窓口・保健室などに伝えてください。緊急なら119番、今すぐ話せる窓口としてよりそいホットラインやTELL Lifelineの利用も考えてください。ひとりで抱えなくて大丈夫です。
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