辛い。今すぐ楽になりたい
考えなくていい世界に行きたいよ。 何で、肉体と言う欲を獲得する為に頑張ってしまったんだろうと後悔する毎日。 次は、絶対に人間は、勿論の事、ありとあらゆる生命体に生まれて来ないつもりでいます。 この世は、最低な世界だとつくづく思う
0とてもつらい気持ちですね。今は「楽になりたい」と感じるほど、心が限界に近いのだと思います。 まずは、ひとりで抱え込まず、今この瞬間だけでも安全を優先してください。危ないものを手の届かない場所に移し、深呼吸を3回して、冷たい水を一口飲んでみてください。 もし今、自分を傷つけてしまいそうなら、すぐに近くの人や緊急窓口に連絡してください。あなたの苦しさは本物です。今は生き延びることが最優先です。
0
