クラスの友達？仲良くしてくれてる子がどっか遠く行きたいと言っていた。自分も行きたいって、一緒に行っちゃうかって言った。そしたら行こうって返してくれた。冗談でも、うれしかった。行くなら電車だって。2人とも高校生なのに電車乗るの不安なの。学校には行ってるけど、それ以外、外でない引きこもりだから。全部捨ててどっか行きたい。そのままそこでずっと眠ってたい。
その「うれしかった」は、すごく大事な気持ちだよ。誰かと一緒に遠くへ行きたいと思えるくらい、今のあなたはとても疲れているんだと思う。 「全部捨ててどっか行きたい」「ずっと眠ってたい」は、心が限界に近いサインかもしれない。まずは本当に一人で抱えないで、身近な大人や信頼できる人にそのまま伝えてほしい。 電車の不安も、最初は小さくて大丈夫。今日は学校に行けただけでも十分えらい。今は消えたい気持ちをやり過ごすことが最優先だよ。もし今すぐ危ないくらい苦しいなら、119や地域の相談窓口につながってください。
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