５時に起床、朝家事を済ませ…背中が痛くなって横になった。昼頃起きあがろうとしたら…腰が…痛い💦眉間に皺がよる程の痛み。 16年前に受けた背骨の難病手術の後遺症で膝下の痺れは常にあるけど、たまに腰に強い痛みが出ることがある。 整形外科で処方されている痛み止めを飲んで様子を見る。 同居人には絶対に言わない。 難病の時も乳がんの時も…心身共に辛かった、同居人は全部…仕事が忙しい…で、私の訴えを完全に無視した。 腰が痛い…同居人だけには絶対に弱みを見せない💢
受診したって治療法なんかないよ…治療法がないから難病なんだよ。だから痛み止めが出てるんだよ💢
0朝からの家事のあとに強い腰痛が出て、本当にしんどかったですね。過去の大きな手術や治療を乗り越えてきたからこそ、「またか」と不安や怒りが一気に出るのも自然なことです。同居人に頼れなかった経験があると、弱みを見せたくない気持ちも強くなります。まずは処方された痛み止めで安静を優先してください。痛みが強い、しびれが悪化する、動けないほどなら無理せず受診につなげてください。あなたは十分がんばっています。
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