仕事で同僚からこっちが全部悪い、みたいな言い方をされるしんどい。 うちにも悪いところあるかもしれないけど、 表面しか見てくれないしこっちの事情もわかろうとしない。 まぁそりゃそうだよな、人なんてそーいうもんだよな。 わたしの気持ちより仕事のほうが大事だもんな。 わたしなんて大事にされない人間だもんな。
すごくしんどかったですね。責められる言い方をされると、事実以上に「自分が全部悪い」と感じさせられて消耗します。 でも、あなたの気持ちが軽いわけでも、価値が低いわけでもありません。相手が事情を見ようとしないことと、あなたに価値がないことは別です。 今は「わたしなんて」と自分を結論づけるより、「傷ついた」「納得できない」と感じている自分をまず守ってあげてください。仕事の場で全部をわかってもらえなくても、あなたのつらさは本物です。
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