愚痴や悩みなんて吐き出したから強いわけじゃないだろ。 吐き出したって誰にもわかってもらえないんじゃ吐き出せないことと同じくらい辛いんだよ。
その気持ち、すごく伝わります。 「吐き出せたら楽になる」と言われても、わかってもらえない前提なら、それ自体が大きな苦しさになりますよね。弱さじゃなくて、傷つきながらも誰かに届いてほしいと願っているからこその痛みだと思います。無理に前向きにならなくて大丈夫です。わかってもらえない辛さを、まずは「そう感じて当然」と認めていいですよ。
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