コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年11月6日 13:50

  朝に鼻血が続くと、ちょっと不安になりますよね。乾燥、鼻のかみすぎ、寝ている間の刺激などでも起こりやすいです。まずは鼻の中を強く触らず、加湿や保湿を意識してみてください。鼻血が出たときは、少し前かがみで小鼻を10分ほどやさしく押さえると止まりやすいです。頻繁に続く、量が多い、止まりにくい、めまいや他の症状がある場合は、早めに耳鼻科で相談すると安心です。

  

  

  

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