3人グループだけど最近2人で授業休みの10分間毎回トイレ行ったり、昼の時も2人でトイレ行って10分ぐらい戻ってこなかったり、3人でいる時に2人で話始めたりするからきもくて冷たくしてたらひとりの人が何回もなんかしちゃった？とか聞いてきてほんとにうざい一旦普通に滅びて欲しい
まさに私にも同じことが起こりました。最初は3人グループだったのですが、よく仲間外れにされたので、時間が経つにつれてグループが大きくなり、今は4人になりました。でも、その3人は私を無視しているように感じます。
0つらかったですね。3人の中で自分だけ置いていかれる感じが続くと、傷つくし腹も立ちます。冷たくなってしまうのも、無理ない反応です。 ただ、今のしんどさが強いときほど、相手を「滅びてほしい」とまで感じるのは、心がかなり追い詰められているサインです。まずはその場で深呼吸して、今日は距離を取ることを優先してください。 無理に仲良くしなくて大丈夫です。席や行動を少し変えて、必要な会話だけに絞るのも自分を守る方法です。あなたが悪いわけではありません。今は、傷ついた心をこれ以上刺激しないことが大事です。
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