自分の母親がどんなに嫌でも毒親とは言えない TikTokとかで毒親って調べると『毒親の特徴』とか出てくるけどそれほど酷いわけでは無いから毒親ではないんだろうなとは思う。 だけどそれなりにこっちも傷ついてきたし沢山殴られたりもしたしで辛いことも沢山あったんだよね それでも毒親ではないならいい母親って言うべきなのかな。
「毒親」という言葉に当てはめるかどうかと、あなたが傷ついた事実は別です。 たくさん殴られたこと、つらかったことは、軽く見ていいものではありません。ラベルがどうであれ、あなたが感じた苦しさは本物です。 「毒親かどうか」をはっきり決めなくても、「自分にとってしんどい親だった」と認めていいんです。 無理に「いい母親だった」と言い換えなくて大丈夫。あなたの痛みを否定しないことのほうが大切です。 まずは、起きたことを“つらかった”とそのまま受け取ってあげてください。
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