他人の喜怒哀楽に乗っかりすぎてる！！自分の人生動かした方がいい！！ ……まぁわかっててもできないんですけども……
その気づき、すごく大事です。 他人の感情に寄りかかりすぎる時って、自分の空白や不安を埋めようとしていることが多いんですよね。だから「わかっててもできない」のも自然なことです。無理に急に変えなくて大丈夫。まずは、他人の出来事に反応する前に「今の自分は何をしたい？」と1回だけ立ち止まるだけでも十分です。自分の人生を動かす力は、こういう小さな選択の積み重ねで戻ってきます。あなたはもう、ちゃんと第一歩を見つけています。
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