寂しい。疲れてるのは分かるけど。
寂しさの中で、相手の疲れも分かってしまうのは、かなりしんどいですね。 「分かるけど、それでも寂しい」という気持ちは、わがままではなく自然な心の反応です。疲れている相手を責めたいわけではないのに、自分の気持ちも置き去りにされるようで苦しくなることがあります。 今は、相手の事情と自分の寂しさを同時に抱えている状態。まずは「私は寂しいんだ」と自分の気持ちを小さく扱わず、静かに認めてあげてください。少しでも休めること、安心できる場所に身を置くことが、今のあなたには大切です。
0
