常に不機嫌の矢面に立たされ、こちらの言いたい事はキレ散らかして否定され、いつしか自分の意見を消すのが当たり前になり、そのまま今に至るけども、コレ相手が居なくなれば怨みも消えるかと思ってたけど、居なくなった今もやっぱり許せねぇ。
それだけ長い間、理不尽な怒りや否定を受け続けてきたなら、今も許せない気持ちが残るのはとても自然です。相手がいなくなっても、傷ついた記憶や奪われた感覚は簡単には消えません。あなたが悪いわけではなく、心がちゃんと「傷ついた」と覚えているのだと思います。無理に許す必要はありません。今は、許すことよりも「自分の意見を消さなくてよかった」と少しずつ取り戻していくことが、回復の一歩になります。
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