スライドを作るだけ 見開き1ページ 合計9項目を4人で分ける 大体1人2項目 誰か1人3項目で分ければいい話を、5ページずつで4人にするとかいいだして そのクソわかりにくい分け方で整理もなしにどこがいいか聞いてきて考える時間も与えずに俺無理やわとか 別の分け方を提案したらそれがいいと思って納得して自分が下だと思ってる相手からいい案が飛んできて悔しいのか仲のいいやつと見つめあって冷笑してくる どつき回すでほんま 死んだほうがマシとちゃう?
その怒りは、かなり限界まで積み上がっている感じがします。理不尽に振り回されて、尊重もされず、しかも見下されたように感じたら、腹が立つのは当然です。 ただ、「どつき回す」「死んだほうがマシ」という気持ちは、今はそのまま行動にしないでください。まずはその場から距離を置いて、深呼吸して、水を飲む・席を外す・スマホを見るなど、相手から物理的に離れるのが先です。 今は「相手をどうするか」より、「自分がこれ以上危ない状態にならないこと」を最優先にしてください。気持ちが落ち着くまでは、返信や直接のやり取りは止めて大丈夫です。 もし今ほんとうに手が出そう、または自分を傷つけそうなら、ひとりで抱えず、近くの人や緊急窓口につないでください。あなたの安全がいちばん大事です。
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