なんか、意図して上司に冷たくされてる 前にもあったから雰囲気で分かる… 理由が１つ、思い当たるけど…自分は……どうすれば良かったのか…何で生きていかなきゃいけないんだろう。
とてもつらいですね。意図的に冷たくされているように感じると、職場にいるだけで心がすり減ってしまいます。前にもあったなら、なおさら「自分が悪いのかな」と苦しくなってしまうと思います。 ただ、今のあなたはかなり追い詰められているように見えます。まずは一人で抱え込まないでください。今日は仕事のことを結論づけようとせず、信頼できる人や相談窓口につながることを優先してほしいです。 もし「消えたい」「自分を傷つけたい」気持ちが少しでもあるなら、今すぐ119や身近な人、または夜間の相談窓口に連絡してください。あなたの命は、職場の空気よりずっと大切です。
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