私ができないこと求めてくる社会だからふつうに生きるの向いてない疲れた
ここまでよく耐えてきましたね。 「できないことを求められる」環境は、心も体もすり減ります。疲れてしまうのは、あなたが弱いからではなく、今の負担が大きすぎるからです。 “ふつう”に合わせようとしなくて大丈夫です。今は、頑張るよりも少しでも消耗を減らすことが大切です。できないことがあっても、あなたの価値は下がりません。 今日はせめて、責める気持ちを少し横に置いて、休むことを優先してください。あなたはもう十分がんばっています。
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