最近早退しすぎてやばぁーいまだ不登校じゃないけどなりたくてなってるわけじゃないんだ
しんどい中でも「なりたくてなってるわけじゃない」と言葉にできているのは、とても大事なことです。早退が増えると、自分を責めたくなったり、このまま不登校になるのではと不安になりますよね。でも、今の状態は「怠け」ではなく、心や体が限界に近いサインかもしれません。 まずは「行けない自分」を責めすぎないでください。休むことは悪いことではなく、立て直すための行動です。少しでも楽になるために、保健室や担任、家族など、負担の少ない相手に今のしんどさを伝えられるといいです。今は“ちゃんと行く”より、“崩れきらないようにする”ことが大切です。
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