今日心理検査したんだけど、木の絵を描いてくださいって言われて私は凄く絵を描くのが苦手だし、誰かに見られながら何かをするのが凄く嫌いで何も描けなかった。 検査だし、ちゃんと描かなきゃいけないのになんで描けなかったんだろう。本当にやだ
それはつらかったですね。 「ちゃんとやらなきゃ」と思うほど、見られている緊張や苦手意識が強くなって、手が止まってしまうことはあります。描けなかったのは怠けていたからではなく、心と体が強く緊張していた反応かもしれません。心理検査では、上手に描くことよりも、そのときの反応や感じ方も大切に見られることがあります。 できなかった自分を責めすぎなくて大丈夫です。今日は本当によく頑張りました。
0
