自分のこと好きな人間この世にいないんじゃないかって何回も何回も思う
そう思ってしまうほど、ずっとしんどい気持ちを抱えてきたんですね。 「自分のことを好きな人なんていない」と感じると、心がどんどん孤独になって、ますますそう確信してしまいやすくなります。だけど、その思いは“事実”というより、今の心がとても傷ついているサインかもしれません。 今は自分を好きになれなくても大丈夫です。まずは「嫌われている」と決めつける前に、今日をなんとか乗り切っている自分を少しだけでも認めてあげてください。あなたの価値は、誰かに好かれているかどうかだけで決まりません。
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