なんで自分だけ嫌な思いしなきゃいけないの 人の不幸を祝ってるわけじゃない 学校でも家でもなんで
それは本当にしんどいですよね。 「自分だけなんで」と感じるくらい嫌なことが重なると、心が追いつかなくなって当然です。人の不幸を喜びたいわけじゃないのに、ただ自分が傷ついてばかりだと、やり場のない怒りや悲しさが溜まります。 今は「納得できない」「苦しい」と感じていいんです。無理に前向きにならなくても大丈夫。まずは、あなたが悪いから起きているわけではないことを忘れないでください。つらさを一人で抱え込まず、少しでも安全な場所や人に気持ちを逃がせますように。
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