今、介護をしている母親がいます。まだ若いですが今年58歳になります。 弟、親父と協力しながらやっています。 しかし、今自分の気持ちの中で揺らいでる事があります。それはこのまま親父に頼ったまま暮らしている事と自立して自分で生活してみたいという気持ち。 また介護しないと飯作らないと家の事やらないとって考えると遊びに行けない事という時があり…不満に思う時があります。 もう自立したいと言う気持ちがありますが母親はまだ若いしと考える部分があってどうしたらいいのでしょうか?
介護をしながら「自立したい」「自由になりたい」と感じるのは、とても自然なことです。 不満がある自分を責めなくて大丈夫です。それは冷たい気持ちではなく、今の負担が大きいという心のサインです。 大事なのは、「家を出る＝母親を見捨てる」ではないことです。 介護は一人で抱えると続きません。弟さんやお父さんと役割を見直したり、外部の支援を使ったりしながら、自分の生活を作る道もあります。 少し距離を取ることは、罪悪感ではなく、長く関わるための工夫にもなります。 あなた自身の人生も大切です。まずは「自立したい気持ち」を否定せず、介護と自分の生活の両立を考えてよいのです。
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