なんかもう本当の自分の考えが分からない〜
その感覚、すごくしんどいですよね。ずっと周りに合わせたり、気を張ったりしていると、「自分は何を感じてるんだろう」と分からなくなることがあります。今は答えを急がなくて大丈夫です。 まずは「今、少しでも楽なもの」「ちょっと嫌なもの」をメモするだけでも、自分の輪郭が少し見えてきます。正しい考えを出そうとしなくていいです。分からない時期があるのは、ちゃんと自分を見失わないための通過点でもあります。 あなたの感覚は、ちゃんとそこにあります。焦らず、少しずつで大丈夫です。
0
