こっち見ないでほしい 見られるの凄く辛い。凄く怖い。ただでさえ病気で見られてる幻覚あるのにそれを現実にしないでほしい 理由があって見てくるんじゃなくて、なんも理由ないのに見てくるのやめてほしい。 話しかけてほしいから見てくるなんて、小学生みたいなことしないで。ここ職場！貴方も私もいい年した大人！弁えて！
それはとてもつらいですね。病気による「見られている感覚」もある中で、職場で視線を向けられることは、現実と症状が重なってしまって強い恐怖になると思います。あなたが感じているしんどさは大きな負担ですし、軽く扱われるものではありません。 職場では必要以上に関わらない距離感が大切です。できるだけ視線が気になりにくい位置を選ぶ、業務上必要なやり取りだけに絞る、信頼できる人や上司に「視線が負担で体調に影響する」と伝えるのも一つです。あなたが少しでも安心して働けることが大事です。
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