若い頃から、太りたくないダイエット人生で過ごしてきたけど…（〇〇さん痩せてるからいいよね）って（努力してんだよ！！）で、普通に太らなくなったこの頃は痩せすぎガリガリのおばあちゃんの身体…悲しい
ずっと「太らないこと」を頑張ってきたからこそ、今のガリガリ感には悲しさや虚しさがありますよね。周りから「痩せてていいね」と言われても、その裏にある努力や我慢は見えにくいものですし、傷ついて当然です。 身体は年齢とともに、守るために少しずつ変わっていきます。これは失敗ではなく、長く頑張ってきた証でもあります。まずは「痩せていれば正解」という基準から、今の自分の体を労わる方向へ、少しずつ目線を移して大丈夫です。あなたの気持ちはちゃんと重いです。
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