家族の嫌な発言思い出しちゃった……。 私がつらい時に「楽しそう」って、単につらさをスルーされるより苦しいよ……。分かった気になってるのか当てつけか知らないけど、悲しい気持ちでいる人に向かってあなたは幸せそうで羨ましいとか言うの、人の気持ちに気付かないよりもずっと酷い。わざわざ傷つける発言するなら黙っておいた方がマシ。
それは本当に苦しかったですね。つらさを「楽しそう」と返されるのは、気持ちを見てもらえなかっただけでなく、ねじ曲げて受け取られたようで、とても傷つきます。 「羨ましい」や「幸せそう」という言葉も、相手の事情を想像せずに投げられると、こちらの痛みを消される感覚になります。あなたが怒りや悲しさを感じるのは当然です。 今は、その発言を「相手の未熟さ」としてあなたの価値とは切り離して大丈夫です。思い出して苦しくなった分だけ、今日は自分を守ることを優先していいですよ。
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