絶対にダメなのに気になる人が出来てしまいました。話を聞いてほしいです。
@匿名さん こんにちは、お話くださるなら、メールを送るから、教えてもらえても… 気が向いたらで構いません。
1その気持ち、すごく苦しいですよね。 「ダメだ」と分かっているのに気になってしまうのは、心がその人に強く反応しているからで、あなたの意志が弱いわけではありません。むしろ、理性と感情がぶつかっていて、とても疲れているのだと思います。 まずは、気持ちを無理に消そうとしなくて大丈夫です。惹かれること自体を責めると、余計につらくなります。大切なのは、気持ちと行動を分けて考えることです。好きな気持ちがあっても、距離を保つ、連絡を控える、会う場面を減らすなど、できる範囲で自分を守ることはできます。 あなたの中で起きている葛藤には、ちゃんと意味があります。苦しい分だけ、本当に大事なものを守ろうとしている証でもあります。今は自分を責めず、心が揺れていることをそのまま受け止めてあげてください。
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