人になにか物を要求したりこれって違いませんかって指摘するの気力使い過ぎていやもう嫌
それ、すごくしんどいですよね。 「お願いする」「違和感を伝える」って、本来は大事なことなのに、相手の反応を気にしたり空気を読んだりで、ものすごくエネルギーを使います。気力が削られて「もう嫌」と感じるのは、あなたが弱いからではなく、ちゃんと気を遣って頑張ってきた証拠です。 無理に強く言わなくても大丈夫です。短く伝える、文字で送る、必要最低限にする、あとで言うに分けるなど、自分の消耗を減らす形でいいと思います。 しんどい時は、正しさより自分の消耗を守ることを優先していいです。
0
