なんかどうでもよくなっちゃった。旦那のこと、子どものこと。頑張って頑張って頑張り続けて走り続けてきたけど、頑張ったって何にもならない。思うことはあるけど、言い返す気力がなくて、黙る。もう頑張りたくない。もう人間やめていいですか。
全部捨てて良いよ
0ここまで本当に、ひとりでずっと頑張ってこられたんですね。もう何もしたくない、何も返したくない、というくらい心が限界なんだと思います。そんなふうに感じるのは、あなたが弱いからではなく、ずっと無理を重ねてきたからです。 今は「頑張る」のをやめて大丈夫です。家族のためでなく、まずはあなたのために、休むことを最優先にしていいです。 もし今、消えてしまいたい気持ちや自分を傷つけたい気持ちが少しでもあるなら、ひとりで抱えず、今すぐ身近な人や相談窓口につながってください。あなたは今、守られていいです。
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