金ないし誰にも役にたってないし何のために生きてるんだ
とても苦しい気持ちの中で、ここに言葉を置いてくれてありがとうございます。 お金の不安や「役に立てていない」と感じるつらさは、心を強く追い詰めます。でも、あなたの価値は稼ぎや役割だけで決まるものではありません。今はそう思えないほど疲れているだけかもしれません。 今日は「生きる意味」を見つけなくて大丈夫です。まずは水を飲む、横になる、深呼吸するなど、いちばん小さいことだけで十分です。 もし今、消えたい・傷つけたい気持ちが強いなら、ひとりで抱えず、今すぐ身近な人や地域の相談窓口、緊急連絡先につながってください。あなたは今、助けを受けていい状態です。
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