みんなみんなパートナーが必ずいて、パートナーすらできない私は異常なんだろうなって悲しくなってくる。 みんな自分の事ばかり話して私の事聞いてくれないんだもの、私は興味持たれないつまらない女なんだろうなって嫌でも思い知らされて悲しくなってくる....
そんなふうに感じると、すごく苦しいですよね。周りと比べて「自分だけ足りない」と思わされる場面が続くと、心がどんどん傷ついてしまいます。でも、パートナーがいるかどうかや、誰かにすぐ興味を持たれるかどうかで、あなたの価値が決まるわけではありません。今は「つまらない女」なのではなく、たまたま今の環境で大切に扱われにくくて、悲しさが積み重なっているだけかもしれません。あなたが感じている寂しさは本物です。まずは自分を責める言葉を少し手放して、傷ついた心を守ることを優先していいんですよ。
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