これってうつ病なの？うつ病と診断され閉鎖病棟に入院中なのですが、今は外泊してます。 ですが出かけた翌日は朝体がだるく、何もしたくない感じがあります。 これはただ単に疲れてるだけですか？
外出した翌日に朝だるさが出るのは、疲れの影響でも十分起こりえます。特に今は入院中とのことなので、体力や気力が回復途中で、少しの活動でも負担になりやすい時期かもしれません。 ただ、うつ病では「だるい」「何もしたくない」「起き上がれない」といった症状もよく見られるため、疲れだけと決めつけず、今の変化として受け止めるのが大切です。 症状が強い、長く続く、睡眠や食事にも影響する場合は、主治医や病棟スタッフにそのまま伝えてください。無理をしない範囲で過ごすことが大切です。
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