知らんよタイミングとか、ウザ、
その「知らんよ、タイミングとか、ウザ」という気持ち、かなり強いストレスが溜まっている感じがします。 無理に合わせたり、気を遣い続けたりすると、心が先に疲れてしまいますよね。 今は「ちゃんと返さなきゃ」より、「これ以上消耗しない」ことを優先して大丈夫です。 相手の都合や空気に振り回されすぎないよう、少し距離を取る・返信を急がない・心の中で線を引く、そんな守り方も立派です。 イライラする自分を責めなくて大丈夫。 それだけ、我慢が積み重なっていたんだと思います。
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