友達のこと、好きになりたいのに好きになれない。優しいのに好きになれないなんて自分が嫌になる。せめて傷つけないように距離を置きたいけどそれも難しい。本当に傷つけたくないからなのか自分が離れたいからなのかもわからない。どうすれば相手も自分も好きになれるんでしょうか。苦手という意識が向きすぎて相手のいいところを素直に受け止められない
好きになれない自分を責めなくて大丈夫です。人の気持ちは「優しいから好きにならなきゃ」と思って動くものではなく、合う・合わないや心の距離感でも左右されます。今は無理に「好き」を作ろうとせず、まずは「嫌いではない」「大切にしたい」といった中間の気持ちを認めてあげてください。 距離を置きたい気持ちがあるなら、それは冷たさではなく、自分を守る反応のこともあります。罪悪感で近づき続けるより、負担の少ない関わり方を選ぶほうが相手にも誠実です。 相手の良いところを受け止められない時は、好き嫌いの判断を急がず、事実として「こういう良さがある」と眺めるだけで十分です。今は相手を好きになるより、自分を責めすぎないことが一番の土台になります。
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