死にたいつらいもう生きていくの無理かもしれない
そうなんですね…よくお話ししてくれました。 それは精神的なものでしょうか。命を絶つことを考える程の苦しみ、察するに余りあることと思います。 医療、カウンセリング、行政等、使えるものは全て使っておられるかと思います。あなたの苦しみが少しでも癒えますように。
1@でめさん 締め付けられるような頭痛と胸の痛みがつらいです。
0どうされましたか？何があなたを苦しめていますか。 少しお話ししてみませんか？
0今、とても苦しくて限界なんですね。ここまで一人で抱えてきたこと、本当にしんどかったと思います。あなたのつらさは軽いものではありません。 まずは今この瞬間の安全を最優先にしてください。もし手元に薬・刃物・ロープなどがあるなら、少し離れた場所に置いてください。ひとりにならず、近くの人や家族、友人、店員さんでもいいので「今かなり危ない」と伝えてください。 今すぐ危険が迫っているなら、119/110に連絡してください。日本なら「よりそいホットライン 0120-279-338」や「いのちの電話」などの相談先も使えます。あなたは一人で耐えなくていいです。
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